ไม่น่าเชื่อ!! แค่กินกล้วยหอมกับน้ำเปล่าตอนเช้า-ก่อนนอน ทำให้ผอมลงแบบเห็นได้ชัด!
สูตรไดเอทด้วยกล้วยหอมกับน้ำเปล่า นี่ถือว่าเป็นสูตรยอดฮิตที่สาวๆหลายคนยอมรับ เพราะเป็นสูตรลดน้ำหนักที่สามารถทำได้ง่ายๆ และได้ผลเร็วอีกด้วย นั่นก็เพราะว่า กล้วยหอม เป็นผลไม้มากคุณค่า เหมาะสำหรับสาวๆ ทุกวัยด้วย
How It Work: เลิกกินมื้อเช้าตามใจปากอย่างที่เคยทำ แล้วหันมากินกล้วยหอม 2-3 ผลกับน้ำเปล่าหลายๆ แก้วแทน
เมื่อเส้นใยในกล้วยหอมเจอกับน้ำเปล่า มันจะไปขยายตัวในท้องคุณ และช่วย ดีท็อกซ์ ลำไส้ให้สะอาด สลายไขมันที่อุดตันอยู่ในเส้นเลือดออกมา
จากนั้นก่อนเข้านอน 4 ชั่วโมง จะพยายามไม่กินอะไรอีกเลย ยกเว้นกล้วยหอมกับน้ำเท่านั้น และระหว่างวันถ้าหิวแทนที่จะคว้าขนมนมเนยเข้าปากเหมือนเคย ก็พึ่งกล้วยหอมนี่แหละ
ขอขอบคุณที่มา : www.girlsfriendclub.com/ลดความอ้วนแบบญี่ปุ่น/
ไม่น่าเชื่อ!! แค่กินกล้วยหอมกับน้ำเปล่าตอนเช้า-ก่อนนอน ทำให้ผอมลงแบบเห็นได้ชัด!
![]()
Reviewed by Unknown
on
16:47
Rating:
ไม่มีความคิดเห็น: