เคล็ดลับความอ่อนวัย เจ้าของฉายาแม่มดพันปี! อายุ 50 ลูก 2 หลาน 1 ยังสวยเป๊ะ

 ผู้หญิงอยากจะสวย ผอม หุ่นดี แค่พูดอย่างเดียวคงเป็นไปไม่ได้ ต้องเริ่มมีวินัย ลงมือทำด้วยค่ะ นี่คือหลักปฏิบัติของสาวคนนี้ ที่ถ้าดูผ่านๆ นึกว่าอายุ 30 ต้นๆ ไม่น่าเชื่อเลยว่าเธอจะอายุ 50 ปีแล้ว มีลูก จนลูกมีหลานให้แล้วด้วย!!! แต่สิ่งที่เราได้เห็นกัน คือเธอยังสวย หุ่นดี เซี๊ยะ จนสาวๆ อย่างเรายังอายเลยล่ะ

   เธอคนนี้มีชื่อว่า นางฉิน อายุ 50 ปี มีลูกมาแล้ว 2 คน หลานตัวน้อยอีก 1 คน นางฉิน คุณยายยังสาว ได้บอกเคล็ดลับความงามของเธอว่า ในทุกเช้าๆ จะทาครีมบำรุงผิวหน้า ทานอาหารแค่ครึ่งเดียวในแต่ละมื้อ  

   ส่วนในแต่ล่ะมื้อนั้น เธอจะแบ่งอาหารเป็นประเภทที่เหมาะสม โดยใน
มื้อเช้า เธอจะทานผักบุ้ง + เห็ดหูหนูขาว

กลางวัน จะทานผัก + เนื้อสัตว์ และ

มื้อเย็น จะเลือกทานผัก + ข้าวโพด 1 ฝักและดื่มไวน์แดงทุกเย็นค่ะ

  เซี๊ยะจริงๆ ค่ะสาวๆ ขาสวยมากๆ หุ่นดี๊ดี เห็นแบบนี้แล้วต้องเริ่มทำอย่างจริงจังแล้วล่ะ จะได้มีหุ่นที่สวย แซบเป็นแม่มดพันปีตลอดกาลกับเขาบ้าง อิอิ ^,^

ขอบคุณข้อมูลจาก : http://xw.qq.com/news/